Aproveitando o tema "semana da alimentação, iniciamos o desenvolvimento de atividades de sensibilização para uma alimentação saudável:
as crianças trouxeram frutas de casa para o Jardim; descobrirmos as frutas da época, o seu aspeto e os seus sabores: maçã, pera, tangerina, uva, maracujá, romã, morango.
Provámos cada uma e comemos com prazer
Código de cores para a composição do lanche:
Alimentos à base de açúcar e chocolate - Vermelho
Alimentos com 1 açúcar adicionado - Amarelo
Alimentos saudáveis, sem qualquer adição de açúcar - Verde
Alimentos saudáveis e ainda uma peça de fruta - Azul
E muito importante toda a colaboração dos pais, para que a criança traga lanches saudáveis e se sinta bem com esse facto.
Reproduzimos alguns desses frutos em pasta de papel de jornal, que depois de secos e pintados, irão identificar os cabides da entrada.
Pesquisamos e exploramos a "Roda dos Alimentos"
Criámos um código de cores para aplicar à qualidade do lanche diário de cada criança e atribuimos uma medalha semanal, às crianças que em toda a semana trazem lanches, que correspondem à cor azul, premiando o consumo diário de fruta.
Pesquisamos e exploramos a "Roda dos Alimentos"
Criámos um código de cores para aplicar à qualidade do lanche diário de cada criança e atribuimos uma medalha semanal, às crianças que em toda a semana trazem lanches, que correspondem à cor azul, premiando o consumo diário de fruta.